Accepter son Passage à la Retraite
Intervention (1h30) animée par une psychologue ou médecin
L’aspect psychologique
Les changements dans la vie quotidienne
La prise de recul
La nécessité d’être proactif
Échanges avec les participants
Référence interne S01C
Bien Manger à la Retraite
Intervention (1h30) animée par une diététicienne ou une infirmière diplômée d’Etat
Le bien-être par l’équilibre alimentaire
Les notions élémentaires diététiques
Le maintien du plaisir de manger lors de la cessation d’activité
Échanges avec les participants
Référence interne S02C
Prendre Soin de sa Santé à la Retraite
Intervention (1h30) animée par un médecin ou une infirmière diplômée d’Etat
Rappel des modifications physiologiques liées à l’avancée en âge
Sensibilisation sur les principales campagnes de dépistage
Échanges avec les participants
Référence interne S03C
Les Addictions chez les Seniors
Intervention (1h30) animée par un médecin ou une infirmière diplômée d’Etat
Présentation du mécanisme d’addiction
Addiction aux produits
Addiction aux comportements
Les différents comportements addictifs
La prévention et les prises en charges possibles
Référence interne S04C
La Perte d'Autonomie
Intervention (1h30) animée par une infirmière diplômée d’Etat
Les aménagements de son habitat pour rester à domicile
Les aides pour rester à domicile
Que faire quand le maintien à domicile est impossible ?
Échanges avec les participants
Référence interne S05C
La Prévention des Chutes
Intervention (1h30) animée par un médecin ou une infirmière diplômée d’Etat
Les informations utiles à l’équilibre
La chute liée à l’âge
Les facteurs de risques
Quelques conseils
Échanges avec les participants
Référence interne S06C
