L’été est un moment idéal pour se détendre, mais aussi une période à risque pour deux sens essentiels à notre qualité de vie : la vision et l’audition.
Nous dédions le mois de juillet à la prévention sensorielle, avec un focus particulier sur les bons réflexes à adopter face aux agressions estivales.
Pourquoi l’été peut être difficile pour les yeux et les oreilles ?
☀️ Exposition prolongée au soleil, bains de mer ou de piscine, musique forte, changements d’altitude ou de pression…
L’environnement estival sollicite nos sens de manière inhabituelle.
👁️ Les dangers pour la vision :
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Les rayons UV peuvent endommager la rétine et accélérer le vieillissement oculaire.
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Le reflet du soleil sur l’eau ou le sable augmente l’exposition.
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Les lunettes fantaisie sans filtre UV ne protègent pas efficacement et peuvent même être dangereuses.
👂 Les risques pour l’audition :
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L’eau stagnante dans l’oreille favorise les infections (otites externes).
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Les sons trop forts (festivals, casques audio, feux d’artifice) peuvent altérer durablement l’audition.
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Les variations de pression (plongée, avion) peuvent causer des troubles auditifs passagers ou persistants.
Les bons gestes à adopter
Pour préserver votre vue :
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Portez des lunettes de soleil avec filtre UV certifié CE, même par temps voilé.
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Protégez les yeux des enfants, plus sensibles que ceux des adultes.
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Hydratez-vous pour éviter la sécheresse oculaire, surtout en cas de port de lentilles.
Pour prendre soin de votre audition :
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Séchez vos oreilles après chaque baignade.
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Évitez les cotons-tiges : préférez des gestes doux ou une consultation si gêne persistante.
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Limitez l’exposition au bruit, portez des protections auditives si nécessaire.
ISBA Santé Prévention vous accompagne tout au long de l’année
Nos bilans de santé peuvent comprendre des tests de la vision et de l’audition, réalisés dans un cadre professionnel, confidentiel et bienveillant.
Nous proposons également des dépistages sensoriels en entreprise, adaptés aux risques spécifiques de votre secteur d’activité.
👓🎧 L’été… et toute l’année, protégez vos sens au travail comme en vacances